Archiwum kategorii: Piłka nożna

lip 09

Piłka nożna – jak zacząć trenować?

Nasz dzień zaczyna się wcześnie, praca, zakupy, trzeba odwieźć dzieci do przedszkola lub biegniemy na uczelnię. Potem powrót do domu, w popołudniowych godzinach, kilka obowiązków domowych, i….tak naprawdę marzymy jedynie o łóżku i chwili relaksu. A może zamiast rozleniwiać się w łóżku, lepiej ten czas spędzić na boisku? Dzięki treningom piłki nożnej zyskasz kondycję, lepsze …

Kontynuuj czytanie »